Untitled-1

Sinteza vitamina D, koristna pri mineralizaciji kosti, se poveča pri izpostavljanju UV žarkom, vendar so zadostna že zelo kratka izpostavljanja!
Sonce ima ugoden vpliv na razpoloženje ljudi. Vidna svetloba, ki jo zazna naše oko, učinkuje in pomaga pri zmanjševanju sezonskih depresij.

Sonce je odgovorno za nastanek kožnega raka, ki se podvoji vsakih 10 do 20 let, odvisno od države. Obstajata dve večji kategoriji kožnega raka: karcinomi in melanomi.

KARCINOM:
Predstavlja več kot 90% oblik kožnega raka in ponavadi ni smrtonosen, ker se redko razširi na ostale organe ali pa se zelo počasi. Če je dovolj zgodaj odkrit, se ga odstrani z manjšim kirurškim posegom.

PREGLEDOVANJE:
Hitreje, ko je melanom odkrit, večje so možnosti okrevanja.

PREPOZNAVANJE:
Najbolj preprost način je, da sledite metodi ABCDE

Pri samopregledovanju lahko večino melanomov odkrijete že sami, kakor hitro pričnejo nastajati.


Kateri so najbolj prepoznavni znaki kožnega raka in na kaj morate biti pozorni?

DOBRE NAVADE PRI ZAŠČITI KOŽE PRED SONCEM

ZAŠČITITE SE
z izdelki z najvišjo zaščito. Vsebujejo naj filtre in celično zaščito, ki neposredno ščiti DNK.

PONAVLJAJTE
nanose za zaščito kože pred soncem na vsaki 2 uri, glede na tip kože.

NE POZABITE PITI
redno, da se izognete sončarici.

IZPOSTAVLJAJTE SE
soncu postopoma, zlasti če imate svetlo kožo.

IZOGIBAJTE SE
izpostavljanju soncu – poleti med 11. in 17. uro.

NE IZPOSTAVLJAJTE
soncu dojenčkov in otrok, ki so mlajši od 6 let. Zagotovite jim zaščito s primernimi oblačili: klobuk,
majčka, sončna očala. Njihova koža je veliko bolj ranljiva kot koža odraslih oseb.

PAZITE SE
žarkov, ki se odbijajo od vode, peska ali snega in lažne zaščite, ki jo nudita oblačno nebo ali veter.

ZAPOMNITE SI,
da je učinkovit le tisti izdelek za zaščito kože pred soncem, ki vsebuje zaščitni faktor (zaščita
pred UVA in UVB žarki) primeren fototipu osebe, ki je vodoodporen in nanešen večkrat na dan
(vedno po kopanju, prhanju, rekreaciji, …)

Pri spremembah kožnega znamenja ne odlašajte s posvetom pri dermatologu!

Kožna znamenja naj vam vsaj enkrat letno pregleda derma- tolog. Med posameznimi pregledi morate biti pozorni na naj- manjše spremembe na koži.

S tem vodičem vas želimo seznaniti z značilnostmi melanoma, ki bi vas morale spodbuditi, da se posvetujete z dermatologom.

Na srečo se redkeje pojavi, vendar pa je tudi veliko bolj nevaren. Npr. v Franciji je melanom oblika raka, katerega pogostost raste najhitreje (10% na leto), s približno 7.000 novimi primeri vsako leto. Zelo hitro se razširi (od nekaj tednov do nekaj mesecev) na ostale organe. Vendar je v 90% primerov uspešno zdravljen.
Možnosti ozdravitve so večje, če ga odkrijemo in zdravimo dovolj zgodaj.
Če je odkrit v zgodnji fazi, zadostuje preprost kirurški poseg. V napredovalnih fazah so potrebna bolj zahtevna zdravljenja.

PRIJAVITE SE NA NEWSLETTER

IŠČI PO STRANI

SPREMLJAJTE NAS

COPYRIGHT BIODERMA SLOVENIJA 2017.